Skip to main content

Lapsen arvokas keho -kehittämishanke 2022–2025

Luonnossa liikkumisesta, kokkailusta ja yhdessäolosta tukea lapsen kehosuhteeseen ja perheen hyvinvointiin

Lapsen arvokas keho -kehittämishankkeessa kehitettiin psykososiaalista tukea perheille, jotka miettivät alakouluikäisen lapsen painonnousuun, ruokailu- ja liikuntatottumuksiin liittyviä asioita.

Hankkeen aikana

  • Etsittiin perheiden kanssa tasapainoisen arjen aarteita Aarteenetsijät-ryhmissä. Aarteenetsijät-ryhmätoiminta on päättynyt, mutta annamme mielellämme lisätietoja ryhmämallista.
  • Vanhemmat pääsivät jakamaan ajatuksiaan Perhe-elämää ja painohuolia  -vertaisryhmässä Facebookissa sekä vanhemmille suunnatuissa webinaareissa.
  • Syntyi yhdessäoloon, ulkoiluun ja perheenjäsenten huomaamiseen kannustava koko perheen metsäpeli Aikaorava.
  • Haastettiin kaikkia aikuisia mukaan #kehorauhanturvaajat -kampanjaan.  #kehorauhanturvaajien nettisivuille on koottu materiaalia ja välineitä lapsen kehosuhteen tukemiseen sekä vanhemmille että ammattilaisille.

Kehittämishankkeen rahoitti Sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksilla.

 

Lapset leikkivät metsässäAarteenetsijät-ryhmä on tarkoitettu teidän perheelle, kun

  • perheessänne on 5–12-vuotias lapsi
  • mietitte lapsen painonnousuun, ruokailuun ja aktiivisuuteen liittyviä asioita
  • toivotte tukea lapsen kehotyytyväisyyden ja itsetunnon vahvistamiseen
  • kaipaatte enemmän aikaa yhdessäololle luonnossa liikkuen
  • haluatte perheenä uusia kokemuksia ruoanlaitosta ulkona ja kokkikerhoissa.

Isä ja poika metsässäAarteenetsijät kokoontuvat luontoretkillä, kokkikerhoissa ja verkossa

  • Seikkailemme ja selvitämme metsän mysteereitä.
  • Kokkailemme luonnossa ja kokkikerhoissa.
  • Saamme kokemuksia nähdyksi ja kuulluksi tulemisesta voimauttavaa valokuvausta soveltaen.
  • Etsimme uusia ideoita liikkumiseen ja ulkoiluun.
  • Keskustelemme perheen hyvinvointiin liittyvistä teemoista muiden lasten vanhempien kanssa – myös verkkotapahtumissa.

Lasten läsnäollessa emme ota puheeksi painoon liittyviä asioita, vaan keskitymme lasten vahvuuksiin.

KokkikerhoPerheen yhteinen aika on arvokasta! Aarteenetsijät-toiminta on maksutonta

  • Osallistuminen ei edellytä diagnoosia tai lähetettä.
  • Toiminnassa huomioidaan tarvittaessa lasten erityisen tuen tarpeet (esim. neuropsykiatriset oireet, käyttäytymisen säätely).

Aamos Kuntoutus- ja terapiapalveluiden Lapsen arvokas keho -hankkeen ryhmätoiminta järjestetään yhteistyössä Sydänliiton Neuvokas perhe -toiminnan ja Lounais-Suomen Marttojen kanssa. Kehittämishankkeen rahoittaa Sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksilla.

Lataa esite!

Äiti Aarteenetsijät-ryhmästä:
”Saimme vinkkejä niin liikunnan lisäämiseen kuin välipaloiksikin”

Lue blogikirjoitus

Lapsi tasapainotteleeTule mukaan FB-ryhmäämme:
Perhe-elämää ja painohuolia

Huolestuttaako lapsesi paino? Murehditko lapsen vähäistä liikkumista tai syömiseen liittyviä asioita? Kiusataanko lastasi painon vuoksi? Et ole yksin. Moni vanhempi miettii samoja asioita. Nyky-yhteiskunnassa ei ole aina helppo löytää tasapainoa liikkumisen, ruokailun, levon ja perheen yhdessäolon suhteen.

Tule mukaan suljettuun FB-ryhmään, jossa voit kysyä mieltäsi askarruttavista asioista ja vaihtaa ajatuksia vanhempien kanssa, joilla on samanlaisia kokemuksia. Ryhmässä jaetaan myös vinkkejä: mikä on ollut toimivaa lasten kanssa, millaisia asioita arjessa on koettu ja kokeiltu…

Liity ryhmään

Äiti ja lapsi ottavat valokuvia”Miten saan nähdä sinut? Mikä on sinulle arvokasta ja totta?”

Aarteenetsijät-ryhmissä sovelletaan voimauttavan valokuvauksen menetelmää, jossa ei niinkään ole kyse kuvaamisesta, vaan katsomisesta.

Lue blogikirjoitus
Aikaoravan peluuta

Aikaorava.fi: Oravat piilotettu – saa etsiä!

Perheitä yhdessäoloon, ulkoiluun ja perheenjäsenten vahvuuksien huomaamiseen kannustavaa peliä voi pelata aina uudestaan ja missä vaan: lähimetsikössä, kesämökillä, mummolan pihapiirissä… Välineiksi riittävät älypuhelimet ja oravakortit. #aikaorava

Testiin jo tänään?
Kehorauhanturvaajat, Lapsen Arvokas Keho

KEHORAUHA: lapsen oikeus, aikuisten velvollisuus

Lapsen kehosuhteen tukemiseen tarvitaan jokaista lähipiirin aikuista – opettajasta terveydenhoitajaan, harrasteohjaajasta somevaikuttajaan. Vanhemmilla on päärooli, mutta hekin tarvitsevat tukea: ystäviltä, sukulaisilta ja ammattilaisilta. #kehorauhanturvaajat

Lähde mukaan, lue lisää

4 webinaaria asiantuntijoilta vanhemmille

Tiimi

Toimintaterapeutti Essi Jokinen

Essi Jokinen
hankevastaava, toimintaterapeutti, VIG-ohjaaja
044 573 0352
essi.jokinen@lauste.fi

Sanna Nieminen
hanketyöntekijä, toimintaterapeutti, VIG-ohjaaja, seikkailuohjaaja
040 167 8584
sanna.nieminen@lauste.fi

Marika Väärä
hanketyöntekijä, psykiatrinen sairaanhoitaja, VIG-ohjaaja, ekspressiivinen taideterapiaohjaaja, valokuvaterapian ja voimauttavan valokuvan perustason ohjaaja
040 641 8467
marika.vaara@lauste.fi